Om koolhydraten is veel te doen. Ze zouden slecht zijn en dik maken. De gezonde vormen van koolhydraten worden hiermee uit het ook verloren en zijn wel degelijk belangrijk voor een goede gezondheid. Leer alles over goede koolhydraten en wat deze doen voor je lijf. Met tips om gezond én lekker te eten en te koken.

De nadruk in de workshop ligt op kennis. Daarnaast leer je ook gezonde, lekkere gerechten maken en uiteraard gaan we dit alles proeven!

Voor meer informatie over de inhoud van de workshop, klik hier:

Leer alles over wat eiwitten zijn en wat deze doen voor je lijf. Tips om gezond én lekker te eten en te koken met eiwitten.

De nadruk in de workshop ligt op kennis. Daarnaast leer je ook gezonde, lekkere gerechten maken en uiteraard gaan we dit alles proeven!

Voor meer informatie over de inhoud van de workshop, zie ook:

Leer alles over gezonde en minder gezonde vetten en wat deze doen voor je lijf. Tips om gezond én lekker te eten en te koken.

De nadruk in de workshop ligt op kennis. Daarnaast leer je ook gezonde, lekkere gerechten maken en uiteraard gaan we dit alles proeven!

Voor meer informatie over de inhoud van de workshop, klik hier: